lunes, 6 de mayo de 2019

MAYO MAYO


Estamos aquí de vuelta otra vez. Un año sin publicar nada y a pesar de eso el blog ha seguido teniendo bastantes visitas, sobre todo de fuera de España. Bueno, esta vez no lo voy a dejar tanto tiempo. Si os animáis a poner comentarios estaría bien y me animaría también para publicar con más frecuencia. Podéis poner también comentarios en inglés y os contesto en ese idioma.
Mayo, mayo, ven mayo ven, que aquí te esperamos con gran menester.Cuando llega mayo las personas se acuerdan más de las plantas medicinales, ahora es la época que más me llaman para que les explique las plantas en tal o cual excursión.
Y es que en mayo hay decenas de plantas medicinales de las importantes que están en su momento de esplendor. Es el tiempo de recoger y tomar la ortiga que nos va a llenar de energía, optimismo y vitalidad.
Pero me voy a centrar en 2 plantas de las buenas buenas. La primera es la melisa que en mayo tiene sus propiedades acrecentadas. Es una planta-hoja. Las flores son irrelevantes en esta planta. Raro que pase eso en una labiada. La melisa es una labiada pero da un paso adelante buscando ser algo más, es una planta de mucha profundidad, la planta del inconsciente. Tomada ahora en mayo con unas florecitas de amapola nos puede proporcionar un sueño profundo y reparador. Tomada con frecuencia y en buena dosis nos pude transmitir su sentimiento de calma apasionada y con ella podemos tener la sensación de que el tiempo pasa cadencioso y sin pesar.
Vamos con la otra planta que es la caléndula. En esta lo que importa es la flor y justo ahora en mayo están con un colorido muy intenso y con sus propiedades a tope. Muchas veces me preguntan por el aloe vera y siempre contesto que mi  planta para la piel y las mucosas es la caléndula. Va muy bien para aliviar cualquier problema digestivo o respiratorio. Además el hecho de ser una compuesta descomplicada es algo a tener muy en cuenta. Y la sensación de color que nos transmite puede llegar a ser algo fascinante.
Bueno, vamos con esta pareja en mayo, nos van a alegrar mucho la vida.

domingo, 8 de abril de 2018

LA ARMONÍA DE LAS ROSÁCEAS

Tenía muchas ganas de suceder y al final ha sucedido. Todos los años más pronto o más tarde ocurre. ¿Qué es lo que ocurre? Lo que pasa es que las rosáceas con su floración anuncian o proclaman la primavera y cambian el paisaje de la Península Ibérica y de gran parte de Europa. Casi todos los árboles cultivados por su fruto pertenecen a esta familia: almendros, melocotoneros, albaricoqueros, cerezos, ciruelos, manzanos, perales y otros más. Añadimos fresales y frambueseros. Añadimos las rosáceas silvestres muy abundantes: rosales, espinos y zarzamoras.
Y es que las rosáceas le dan vida y juventud al paisaje con sus flores tan coloridas, tan abundantes y tan perfectas. Vamos a coger una sola de estas flores: 5 pétalos en la corola y 5 sépalos en el cáliz, cada uno de ellos a una distancia radial de 72 grados que multiplicado por 5 nos da los 360 grados de la circunferencia.Precisión matemática y exactitud. Y eso que estamos hablando de la Naturaleza que suele tener una apariencia salvaje y caótica.
El sentimiento que transmite la familia de las rosáceas como consecuencia de esa matemática perfecta es el de armonía y equilibrio, algo de lo que estamos tan necesitados los seres humanos.En EL SENTIMIENTO DE LAS PLANTAS MEDICINALES se explica como podemos beneficiarnos de esta armonía de las rosáceas. Si todavía no lo tienes pídete un ejemplar en Amazon por sólo 11,86 euros y podrás descubrir no solamente la armonía de las rosáceas, sino también la verdadera naturaleza, los entresijos y los secretos de las plantas medicinales más importantes. Porque solamente conociendo las plantas en profundidad vamos a poder disfrutar de su sentimiento y de sus virtudes.

domingo, 21 de enero de 2018

EN ENERO FLORECE EL ROMERO

En enero florece el romero, Y es que el refrán, como ocurre con casi todos ellos, tiene parte de verdad, pero no refleja la realidad de forma completa. Son los ejemplares más adelantados, las matas más alcahuetas, los que florecen en enero, aunque la mayoría de las plantas inician su floración en febrero y la continúan en marzo, abril, mayo y parte de junio. Luego a veces sigue floreciendo en otoño. Su vocación es florecer todo el año.Hay un jardín en Zaragoza con decenas de plantas de romero, vayas cuando vayas siempre hay alguna en flor. Además, prescindiendo de la flor, las plantas de romero tienen un color brillante y llamativo que conservan todo el año. Esta firmeza que presenta la planta ante el paso de las estaciones es una señal de fortaleza. Y solamente quien está fuerte nos puede reconfortar con su ánimo, porque el sentimiento que transmite precisamente el romero es el de ánimo.En el lenguaje secreto de las flores, la frase que corresponde al romero es " Tu presencia me reanima".
Este artículo va dedicado a mi amigo Juan que toma romero todos los días y alguien le había dicho que eso podría no ser bueno. A ver a mí no me gusta tomar una planta todos los días, pero si me obligaran, elegiría la melisa, y si pudiera elegir dos serían la melisa y el romero. Las dos son plantas reguladoras.La persona que aviso a Juan, pasa como con el refrán, un poco de razón tiene.Y es que igual que el café tiene su cafeína y el té su teína pues el romero también tiene un alcaloide, ¿ adivinad el nombre?Habéis acertado, se llama romaricina, aunque es menos fuerte y adictivo que los otros dos. Y es que para comprender la verdadera naturaleza del romero viene muy bien compararlo con el café, que es un tónico circulatorio y nervioso muy potente, tan potente que puede llegar a provocar adición. Lo bueno del romero es que además de la romaricina, tiene otras sustancias sedantes. Además el efecto de la romaricina durá pocas horas y el de las sustancias sedantes se prolonga bastante más. Esto tiene unos efectos benéficos extraordinarios. El romero es un tónico que no excita. Tomado en el desayuno es un gran remedio contra el insomnio, nos invita a llevar una vida activa durante el día y cuando llega la hora de acostarse,ya no actúan las sustancias tónicas pero si las sedantes que nos van a proporcionar un sueño reparador.
De las virtudes del romero se puede escribir un libro entero. Y la verdad es que tiene muchas virtudes y algunas muy buenas. Si tenéis curiosidad las podéis mirar en el libro que están muy bien seleccionadas,pero en el caso del romero lo realmente importante es su verdadera naturaleza: es un tónico que no excita y un regulador.Esta naturaleza procede directamente de sus características botánicas y de su forma de vegetar.
Os voy a contar algo que nunca he contado del romero y es su relación con el número tres, todo lo hace por triplicado.Al tomar romero una temporada, enseguida notamos una triple acción benéfica, a nivel físico, psíquico y mental. También ocurre que favorece la producción de las tres hormonas de la felicidad: serotonina, dopamina y endorfinas.Y podríamos encontrar muchas más tríadas, pero a mí la que más me gusta es la de los tiempos verbales.Cuando llevamos tomando romero un tiempo, la fortaleza de la planta y el sentimiento de ánimo que nos transmite nos van a permitir recrearnos en el pasado, disfrutar con el presente e ilusionarnos con el futuro.

domingo, 29 de octubre de 2017

EL SENTIMIENTO DE LAS PLANTAS MEDICINALES Y ALGO MÁS.


En las charlas que he dado estos meses para difundir el libro, a veces ocurría que algunas personas me proponían añadir algo más al sentimiento de las plantas medicinales.No, sí está muy bien, nos gusta mucho lo que estás contando,pero sería mucho mejor si además...
Entre las propuestas de ese algo más me llamaron la atención 2 especialmente. Una de ellas hablaba de asignar un signo del zodiaco a cada una de las plantas que salen en el libro y la otra de cultivar en macetas todas las plantas, de tal forma que tendríamos un pequeño jardín " El sentimiento de las plantas medicinales" que podría ser visitado y los visitantes recibirían la explicación de las plantas a la vez que las contemplaban en vivo y en directo.
Y es que los seres humanos siempre queremos algo más. Nos dan el cielo, y bueno, está muy bien pero seguimos queriendo algo más. Yo como soy humano, tanto como cualquiera,me he contagiado y  también quiero ese algo más. He de reconocer que a una planta le he puesto ya signo del zodiaco, esa planta es Leo y también tengo caléndula en una maceta. Hacerlo con todas las plantas, eso ya no me apetece tanto. Y es que en mi caso, casi me gusta más asignar un algo más diferente a una planta en particular conforme va surgiendo ese algo más de manera espontánea.Y así me surgía el algo más de combinar una planta con una canción.
La verdad que la idea de combinar cada planta del libro con una canción me parecía algo poco serio, como una especie de frivolidad, pero en el caso de esta planta me resulta algo sublime.La planta en cuestión es el té de roca, planta legendaria que goza del prestigio y fervor de las personas que viven en los territorios donde ella crece.El sentimiento que transmite el té de roca es el de entrar en la leyenda y de alguna manera al tomarla nos convertimos en héroes de leyenda. La misma planta en sí es una heroína, ya que vive sobre la roca sin apenas tierra, ya de materia orgánica ni te hablo.¿ Y cómo consigue la humedad que necesita? Pues de aquellas maneras,a fuerza de mucho tesón y heroicidad.
Y vamos con la canción. No podría ser otra que el héroe de leyenda de " Héroes del silencio"Y la cosa ya se pone tremenda si nos ponemos el vídeo en youtube a la vez que nos tomamos la infusión calentita. Se produce una gran fusión. Se funde el aroma, el sabor y el sentimiento de la planta con la música, la letra de la canción y los movimientos del cantante.Todo en perfecta armonía. Son tal para cual.Inenarrable. El héroe de leyenda pertenece al sueño de un destino...En sus ojos apagados...
De verdad he de decir que las lectoras y lectores sois soberanos para buscar ese algo más conforme os surja y como os apetezca.Y es que EL SENTIMIENTO DE LAS PLANTAS MEDICINALES es una obra de tanta flexibilidad y plasticidad que se presta para cualquier algo más que se os pueda ocurrir.
Ya sé que aunque este blog lo lee mucha gente, hacer comentarios no es algo que suele apetecer, pero estaría bien que distintas personas que ya habéis leído el libro contarais aquí vuestro algo más para tal o cual planta.

domingo, 3 de septiembre de 2017

LA MENTA: PASIÓN REFRESCANTE


La menta pertenece a la familia de las labiadas y dentro de esa familia es la planta más sofisticada. La menta culmina la evolución de las labiadas, del tomillo y la lavanda que son labiadas que crecen en el monte sin ningún cuidado culminamos la evolución con la menta, una planta más bien de jardín que requiere cuidados, humedad y materia orgánica.
Todo en la menta es elegancia, finura y distinción. Hay muchos tipos de mentas, todas ellas tienen las mismas propiedades, por eso recomendamos las tres más finas y ricas de tomar: poleo, hierbabuena y menta piperita. El poleo lo sirven en bares y restaurantes, lo lían un poco a veces, porque hablan de menta-poleo o poleo-menta,no, que no te líen, es una sola planta, un tipo de menta ( Mentha Pulegium ). La hierbabuena forma parte del té marroquí y la menta piperita es la de la industria que se usa en caramelos, chicles, chocolates y licores.
La menta es un gran tónico circulatorio, nervioso y muscular. Es ideal para tomar después de comer para favorecer la digestión. Una menta o un poleo pude sustituir al café después de comer favoreciendo la digestión y logrando ese tono vital que tanto gusta a las personas tomadoras de café, sin tener los inconvenientes que tiene éste.Aunque hay que tener cuidado con la dosis, empezar por poquito hasta que encontremos nuestra dosis y no tomarla por la noche porque nos puede desvelar.
Para mí la menta casi es demasiado fuerte y por eso casi siempre la tomo mezclada con anís y melisa ,es lo que llamo la infusión reconfortante. La menta con su presencia se apodera de todo el sabor, las otras plantas parece que no están. A pesar de que pongo más cantidad de melisa, la infusión sabe a menta. Y es que la menta es mucha menta y tiene esa posición dominante.
Esta infusión reconfortante es buena y está buena. Muy rica de tomar y nos deja muy buen cuerpo. Ideal para después de comer. Sus propiedades son muy extensas, pero me centraré en decir que nos hace sentirnos mejor, pues elimina todas aquellas molestias y pequeños problemas que supuestamente podrían hacer que nos sintiéramos mal: pinchazos, rayadas, gases, dolores de cabeza o tripa, escalofríos, ardores, malas digestiones, etc.
Es la anterior una infusión que si no nos pasamos con la dosis de menta sienta bien a todo el mundo. Me pongo a pensar en la planta del artículo anterior, la perpetua, muy interesante pero a la vez planta difícil, sin embargo con la infusion reconfortante todo es muy fácil.Claro las personas tenemos el poder de decidir qué planta tomar en cada momento. Y es que habiendo leído EL SENTIMIENTO DE LAS PLANTAS MEDICINALES seguro que vamos a acertar en la decisión.
Vamos a acertar porque se nos dan 4 claves para que cada persona use la más adecuada. La primera clave es que cada planta tiene un sentimiento, la segunda son las propiedades de las plantas que en el libro aparecen muy bien seleccionadas, solamente aparecen las propiedades para las que la planta sería la mejor o una de las mejores,.La tercera clave serían las historietas y anécdotas que muchas veces clarifican mucho y la cuarta las explicaciones botánicas que nos muestran la verdadera naturaleza de cada planta.
Muchas personas de todo el mundo leen este blog y es una bendición que EL SENTIMIENTO DE LAS PLANTAS MEDICINALES  se pueda comprar en AMAZON porque así todas esas personas tienen la posibilidad de adquirirlo y tener en sus manos esas 4 claves para saber que planta tomar en cada momento.

viernes, 16 de junio de 2017

FOREVER


Forever es una de las palabras más profundas de la lengua inglesa. Tan profunda,tan profunda que al pasarla a español no cabe en una sola palabra, se necesitan dos: para siempre. A la planta que va dedicada este artículo, la de la foto,la llamo forever sencillamente porque es así también en español, la perpetua o siempreviva. Y es curioso que en el libro sea quizá la única cuyo sentimiento no aparece. ¿ Para qué explicitar lo obvio?Obviamente el sentimiento que transmite es el de para siempre.No es por nada que se usa en las decoraciones con flores secas.
Está muy indicada en las alergias primaverales y también para todos los síntomas desagradables de resfriados y gripes, especialmente baja la fiebre y corta la tos.Esta primavera del 2017 he dado muchas charlas para difundir el libro y claro donde yo vivo hemos pasado de la nieve y el hielo a los 35 grados en exactamente 5 días, estos cambios tan bruscos de temperaturas provocan con facilidad la aparición de la tos y así justamente me ocurrió.Alguien me dijo y con razón que no quedaba bien estar hablando de plantas medicinales y todo el rato tosiendo.Recurrí a la perpetua que la tenía muy abandonada y fue mano de santo, numerosas charlas y sin toser ni una sola vez.
Sin embargo la perpetua es la planta más complicada de todas las que salen en el libro,Hay que saber como tomarla, por eso lo explico con tanto detalle. Porque al paladar es tremenda, no solamente es amarga sino que a veces puedes tener una sensación cáustica que puede ser desagradable. Por eso si os atrevéis, que vale la pena, leeros muy bien la forma de tomarla.
La vida a veces te da sorpresas y una de las que más me ha emocionado últimamente fue al visitar la casa donde vivieron Dalí y Gala, ver como toda la casa estaba llena de perpetua.En la cocina, en el baño, en la entrada, en los pasillos y en los dormitorios. En los techos, en los suelos y por todos los rincones de la casa.Perpetua para siempre y por todos los sitios.
Era la planta totémica de Gala, alguna explicación quise tener, la única que me dieron es que a ella le gustaba mucho. Si alguien sabe  algo más le agradecería que contactará conmigo, pues es que tengo mucha curiosidad por saber las razones por las cuales personas de tanta sensibilidad y mente tan abierta como Gala y Dalí tenían la casa llena de perpetua. ¿Sería porque la perpetua es una planta cabezona, terca y obcecada como ella sola?

viernes, 2 de junio de 2017

LISTADO DE LIBRERÍAS

ELCHE Ali i Truck.
MURCIA Diego Marín Librero.
ALBACETE Popular Libros.
SAN VICENTE DEL RASPEIG, ALICANTE Libros 28
LEÓN Pastor.
ZARAGOZA Librería Central,Librería General, Cálamo, Albareda, Herboristería La vida en verde.
MADRID Librería Bohindra ( calle La Paz, 15)

Bueno, se amplia el listado de librerías aparte de las andaluzas que ya pusimos en otro artículo anterior. Considero que el libro está muy bien distribuido en Andalucía porque la editorial es de allí y en Zaragoza, donde más se conoce tanto al autor como a la obra. En Madrid una sola librería me parece poco, pero también hay que decir que está muy céntrica y se puede acceder en metro con mucha facilidad.
De todas formas soy optimista pues el libro está gustando muchísimo, decenas de personas que ya lo han leído me dicen que les ha gustado mucho y todavía no he encontrado a nadie que me diga lo contrario.
Recordaos también 2 cosas, que se vende en amazon y aquí ya no tenemos ningún condicionante geográfico y que si se lo encargas a tu librería habitual dentro de España, este donde este te lo tienen que traer.